Sosyal medyada yayılan zayıflama ve beden algısı odaklı akımların çocuklar ile ergenler üzerindeki etkileri giderek daha fazla tartışılırken, uzmanlardan aileleri yakından ilgilendiren çarpıcı bir uyarı geldi.
Çocuk Beslenme ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Kıykım, sosyal medya kaynaklı bir akım nedeniyle diyete başlayan genç bir hastanın yaklaşık iki yıldır anoreksiya tedavisi görmek zorunda kaldığını açıkladı.
Antalya’da düzenlenen bir programda konuşan Kıykım, özellikle ergenlik çağındaki çocukların sosyal medya üzerinden dayatılan güzellik ve beden ölçülerinden ciddi şekilde etkilendiğini belirterek, ailelerin çocuklarını yakından takip etmesi gerektiğini vurguladı.
Sosyal medya beden algısını değiştiriyor
Günümüzde sosyal medya platformları yalnızca eğlence ve iletişim aracı olmaktan çıkarken, gençlerin kendilerini değerlendirme biçimlerini de doğrudan etkiliyor.
Özellikle aşırı zayıflığı özendiren içerikler ve viral akımlar, çocukların kendi bedenlerini gerçekçi olmayan standartlarla kıyaslamasına neden olabiliyor.
Prof. Dr. Ertuğrul Kıykım, en büyük sorunun beden algısındaki bozulma olduğunu belirterek, çocukların “Daha zayıf olmalıyım” düşüncesine kapıldığını söyledi.
Bu durumun zamanla sağlıksız diyetlere, yetersiz beslenmeye ve ciddi psikolojik sorunlara dönüşebildiğine dikkat çekti.
“A4 kağıdına sığmalıyım” düşüncesi hastalığa dönüştü
Uzmanın paylaştığı örnek, sosyal medya etkisinin ne kadar ileri boyutlara ulaşabileceğini gözler önüne serdi.
Kıykım, sosyal medyada popüler hale gelen ve kişilerin karın bölgelerini A4 kağıdıyla kıyasladığı bir akımdan etkilenen genç bir hastanın, zayıflamak amacıyla diyete başladığını anlattı.
Ancak süreç kısa sürede kontrolden çıktı. Genç hasta, çevresindeki insanların ve doktorların “Artık zayıfsın” uyarılarına rağmen bunu kabul edemedi.
Bozulan beden algısı nedeniyle anoreksiya gelişti ve hasta uzun süreli tedavi görmek zorunda kaldı.
Uzmanlara göre anoreksiya, yalnızca kilo verme isteği değil; kişinin kendi bedenini olduğundan farklı algılamasıyla ortaya çıkan ciddi bir sağlık problemi olarak değerlendiriliyor.
Ergenlik çağında risk daha da büyüyor
Prof. Dr. Kıykım, büyüme ve gelişmenin en yoğun yaşandığı ergenlik döneminde yanlış diyetlerin çok daha ağır sonuçlar doğurabileceğini ifade etti.
Yetersiz beslenmenin vitamin ve mineral eksikliklerine yol açabileceğini belirten uzmanlar, bunun beyin gelişiminden bağışıklık sistemine kadar birçok alanda olumsuz etkiler oluşturabileceğini söylüyor.
Sosyal medyanın belirlediği standartların gençler üzerinde baskı oluşturduğunu kaydeden Kıykım, akran zorbalığının da bu süreci hızlandırabildiğini belirtti.
Özellikle arkadaş çevresinin etkisiyle gençlerin popüler diyetleri sorgulamadan uygulayabildiğine dikkat çekti.
Bilinçsiz takviye kullanımı da tehlike saçıyor
Uzmanlar yalnızca zayıflama akımlarına değil, bilinçsiz vitamin ve gıda takviyesi kullanımına karşı da uyarıyor. Çocuklarının daha güçlü olması, daha hızlı büyümesi veya daha başarılı olması amacıyla kontrolsüz takviye kullanan ailelerin ciddi risklerle karşı karşıya kalabileceği belirtiliyor.
Her vitaminin ihtiyaç olmadığına dikkat çeken Prof. Dr. Kıykım, gereksiz kullanılan ürünlerin faydadan çok zarar verebileceğini, hatta bazı durumlarda toksik etkilere yol açabileceğini söyledi.
Uzmanlar, çocukların sosyal medya alışkanlıklarının yakından takip edilmesi, beslenme değişikliklerinin gözlemlenmesi ve hızlı kilo kayıplarının ciddiye alınması gerektiğini belirterek, erken müdahalenin hayati önem taşıdığını vurguluyor.